Rețete

Cum să faci grădinar de pui

Pin
Send
Share
Send
Send


plante de pui Este un fel de mâncare bogată, cu multă aromă și un conținut redus de calorii, deoarece puiul are un conținut scăzut de grăsime. Este un vas destul de ieftin și pregătit cu legume, devine o tocană bogată pe care o puteți lăsa pregătită dimineața sau peste noapte.

Acest fel de mâncare aparține mâncărurilor tradiționale de casă și este un fel de mâncare foarte colorat, deoarece legumele îi conferă multă culoare. Puteți, de asemenea, să-l pregătiți cu un alt tip de carne: cotlet de porc, rezultatul fiind la fel de gustos. Bătrânii și tinerii vă vor plăcea și vă vom spune cum să faci grădinar de pui.

45 de minute Mica dificultate Ingrediente:
  • 1 piept de pui
  • 4 coapse de pui
  • tomată
  • 3 morcovi
  • 2 cartofi
  • O mână de mazăre
  • 1 ceapă
  • 1/4 de ciuperci
  • O pastilă de supă de pui
  • usturoi
  • dafin
  • Ulei și sare
  • Un strop de vin alb
  • Ardei roșu
Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să faci popcorn de pui Pași să urmezi pentru a face această rețetă: 1

la face plante de pui ar trebui să pui puiul în tacos un pic, precum și coapsele de pui. Pentru a face acest lucru, ia o tigaie și uleiul de ulei, atunci când fierbinte, prajeste puiul pe ambele părți. Rezervați mai târziu.

2

Continuăm cu noi reteta de plante de pui. În același tigaie, trebuie amestecați legumele. În primul rând, începem cu ceapa pe care am tăiat-o în bucăți mici. Când sa terminat, ne rezervăm. Apoi, prăjim morcovii, mazărea, piperul roșu și cartofii.

3

Cazul lui ciuperci Este un pic mai delicat. Ar trebui să le spălați bine, să îndepărtați murdăria și atunci când acestea sunt bine curățate, gătiți-le separat. Ciupercile eliberează multă apă și pot modifica gustul altor alimente. Folosiți o tigaie diferită și, atunci când fierbeți, îndepărtați toată cantitatea de apă în exces eliberată.

4

În tigaia cu toate legumele noastre vom arunca usturoiul, care este ultimul ingredient pe care trebuie să îl prăjim. Când este aruncat, luăm a stropi de vin alb și lăsați-o să se reducă cu toate legumele. Am lăsat-o la căldură scăzută timp de aproximativ 5 minute.

5

Apoi alegem o oală, o turnăm în toate legumele plate, puiul pe care l-am rezervat la pasul 1, turnăm apă să se acopere și să se lase să se gătească. Nu exagerați cu apă, deoarece altfel tocanul își va pierde aroma.

6

Am pus în caserola comprimatul de pui de supă care va da aroma chiar mai multă la tocană. De asemenea, am aruncat frunza de dafin și sarea rectificată. Lăsăm legumele și gătitul de pui timp de aproximativ 20 de minute pe căldură medie. Avem deja mâncarea noastră tradițională plante de pui!

7

Dacă ți-a plăcut asta reteta de pui, nu uitați să consultați alte rețete pe care le propunem, cum ar fi pui cu bere, carne de pui cu portocale sau pui cu chilindrón.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să faci grădinar de pui, vă recomandăm să intrați în categoria Rețete.

Video: Cartofi gratinati cu piept de pui (August 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send